Как выбрать подушку? 4 основных правила выбора
На что, помимо размера, следует обращать внимание при выборе подушки, чтобы она была максимально удобной и приносила комфортный отдых? Рассмотрим 4 основные правила, которые можно использовать в качестве чек-листа.
1 Поза, в которой вы обычно спите - от этого зависит какую следует подобрать высоту и жесткость
Людям, которые предпочитают спать на спине, рекомендуется выбирать подушку средней высоты и степени жесткости. Упругие варианты повыше и более жесткие подойдут тем, кто спит на боку. Для тех, кто спит на животе, нужна мягкая и практически плоская подушка. Для активных даже во время сна людей, которые постоянно меняют позу, рекомендуется обратить внимание на аксессуары со средними характеристиками.
2 Склонность спящего к аллегрии - от этого зависит возможность использования наполнителей животного происхождения
Наполнитель – очень важный параметр, который во многом влияет на комфорт использования изделия, определяет ее основные свойства. Самый мягкий вариант – это натуральный или искусственный пух, бамбук, шелк, хлопок. Средней мягкости – шерсть, холлофайбер, гель и материалы с так называемым эффектом памяти. Самые жесткие наполнители – латекс или гречневая лузга.
Искусственные материалы и волокно растительного происхождения гипоаллергенны, кроме того бамбук и эвкалипт благотворно влияют на состояние здоровья спящего, убивают болезнетворные бактерии.
3 Простота в уходе - возможность стирать и менять чехол
Чехол – должен хорошо пропускать воздух, чтобы голова не потела во время сна. Лучше всего воздух пропускает хлопок, шелк, а также некоторые синтетические материалы. Советуем обратить внимание на подушки с чехлом на молнии, наличие которой значительно облегчает уход. Варианты с наполнителем животного происхождения как правило не допускают стирки.
4 Долговечность
Самыми недолговечными вариантами являются бамбуковые и пуховые, а дольше всего могут прослужить подушки из латекса – срок их службы составляет до 10 лет при условии правильного ухода.