Как часто стирать постельное белье?

Почему раз в неделю нужно менять, а соответственно и стирать постельное белье?

Оказывается помимо единственных на первый взгляд источников загрязнения в наших спальнях, таких как: крошки от еды, пыли с улицы и шерсти животных, есть и скрытые, о влиянии которых мы не подозреваем!

Вопросы личной гигиены человека всегда были предметом исследований. К настоящему моменту накопился большой объем информации по этому поводу. Часть исследований направлена на влияние окружающего пространства и материалов на здоровье человека, другие же на изучение возможности сохранения максимально продолжительный промежуток времени чистоты вокруг нас.

Про борьбу с банальными видимыми загрязнениями более-менее все понятно, но оказывается основным источником является сам человек!

Чистые помещения. Проблемы. Теория. Практика под редакцией А.Е. Федотова

"Основным источником загрязнения в помещении, как правило, является человек. Это объясняется структурой кожи человека и динамики ее изменения. Наружный покров кожи человека состоит из множества пластинок с размерами примерно в единицы и десяти микрометров. Они постоянно отделяются с поверхности кожи таким образом, что каждые несколько дней наружный кожный покров полностью обновляется. Отделившись, они дробятся на более мелкие частицы. В спокойном, неподвижном состоянии, человек выделяет в минуту примерно 200 тыс частиц с размерами 0,5 мкм и более. Даже небольшие движения и трения тела приводят к резкому увеличению сброса частиц до нескольких миллионов в минуту. При интенсивном движении человек выделяет примерно 10 млн. частиц в год или 10 г в день. Частицы в свою очередь могут являться носителями микроорганизмов"

Согласно статистике произведенных исследований на 1000 частиц приходится ориентировочно один микроорганизм

Таким образом одна из причин частой смены белья недопущение развития микроорганизмов в наших кроватях.

Что касается конкретной цифры – раз в неделю, эта информация из санитарных правил, утвержденных главным санитарным врачом России – СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».

Пункт 17.14: Смена постельного белья, полотенец проводится по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю

Кроме того в данном документе содержится еще много интересной информации , так например рекомендуется на каждого ребенка иметь не менее трех комплектов постельного белья, включая полотенца для лица и ног. Также рекомендуется ежемесячно проветривать все постельные принадлежности, в том числе раз в год подвергать их дезинфекционной чистке.